기계로 재면 160대까지 치솟아서
22년도부터 혈압약을 먹기 시작했으니 4년째예요
그간 의사샘이 수동 기구로 재고 약을 처방해 왔는데
그때마다 130대였어요. 기계는 수동 기구보다 좀 더 높게 나왔었고요
그런데 한 달전부터 아침 공복에 올리브유 두 숟가락 먹기를 실천하다가
오늘 병원에 가서 기계로 재니 122가 나오네요(아마 기구로 쟀다면 더 낮았을 듯)
3년 가까이 약을 먹어도 130대였는데
변화라고는 올리브유밖에 없어서
혈관이 깨끗해져서 혈액순환이 원활해진 것 같아요
하여튼 생 올리브유가 먹기에 좀 곤욕인데 계속 먹어야겠어요.
만성 장염 증세도 호전 되었거든요