빨리 늙고 빨리 죽는대요
어떤 목표가 있으면 뇌와 신체구조가 그 목표를 위해 셋팅된다고 해요
거창한 목표 아니라도 하루의 목표
즉 오늘은 책을 몇 페이지 읽어야지 등등
소소한 계획을 이루면서 살아야 건강한 삶을 살수 있다고 합니다.
작성자: ㅇ
작성일: 2025. 02. 16 11:42
빨리 늙고 빨리 죽는대요
어떤 목표가 있으면 뇌와 신체구조가 그 목표를 위해 셋팅된다고 해요
거창한 목표 아니라도 하루의 목표
즉 오늘은 책을 몇 페이지 읽어야지 등등
소소한 계획을 이루면서 살아야 건강한 삶을 살수 있다고 합니다.