지금 감기를 계속 달고 살고 있어요..
한주 걸렸다가 병원가서 한주 괜찮아지면 또 걸리고 이걸 반복하고 있어요..ㅠㅠ
헬스장 끊어놓고 계속 못가고 있는데 가서 운동하는게 나을까요?
아니면 잘먹고 그냥 푹~~계속 쉬는게 나을까요??
면역력이 떨어진 상태 같은데 면역력 올리려면 운동 해야 할까요? 헬스장 갈까요?
주1회 수영은 하고 있어요.
작성자: ㅇㅇㅇ
작성일: 2025. 02. 12 14:00
지금 감기를 계속 달고 살고 있어요..
한주 걸렸다가 병원가서 한주 괜찮아지면 또 걸리고 이걸 반복하고 있어요..ㅠㅠ
헬스장 끊어놓고 계속 못가고 있는데 가서 운동하는게 나을까요?
아니면 잘먹고 그냥 푹~~계속 쉬는게 나을까요??
면역력이 떨어진 상태 같은데 면역력 올리려면 운동 해야 할까요? 헬스장 갈까요?
주1회 수영은 하고 있어요.