어제 건다시마채 맛있게 먹는다고 글 썼는데요,
요즘 매일 화장실 가길래--------원래는 심한 변비인입니다.
왜 그런가 돌이켜보니 혹시 다시마효과인가 싶어서요.
반찬으로 먹으니 양은 크게 밥숟가락 1개 정도인데요.
예전에
다시마 한 조각씩 먹으면 변비에 좋다는거 본 적 있었거든요
근데 그 한 조각 먹기가 어찌나 맛없고 어렵던지....
건다시마채는 반찬으로 먹으니 맛있어서 좋은데
변비에도 효과있나봐요.
작성자: ..
작성일: 2025. 02. 09 14:15
어제 건다시마채 맛있게 먹는다고 글 썼는데요,
요즘 매일 화장실 가길래--------원래는 심한 변비인입니다.
왜 그런가 돌이켜보니 혹시 다시마효과인가 싶어서요.
반찬으로 먹으니 양은 크게 밥숟가락 1개 정도인데요.
예전에
다시마 한 조각씩 먹으면 변비에 좋다는거 본 적 있었거든요
근데 그 한 조각 먹기가 어찌나 맛없고 어렵던지....
건다시마채는 반찬으로 먹으니 맛있어서 좋은데
변비에도 효과있나봐요.