제 목 : 점심 안먹는 습관

아침 저녁은 애들때문에라도 꼭 먹는데

점심은 잘 안먹게되네요

다이어트때문 아니고 

먹으러다는것도 지치고

습관되니까 먹고싶은 생각이 안들어요

작년봄까진

집에서 간단히 계란당근 고구마등 삶은거랑

과일 싸가서 먹거나 근처식당에서 사먹었어요

지금은 사무실에서 간단한 운동하고 

서서또는 앉아서하는요가요 ㅎㅎㅎ

유툽보며 놀면서 시간보내요~

바쁘면 일하기도 하구요

점심 안먹는 생활 오래하면 건강엔 어떨까요