제 목 : 양배추 많이 먹기

저속노화식단이라는데

유튜브에 자꾸 보이더라구요

 

저게 무슨맛일까 싶었는데

양배추가많아서 해봤어요

 

대충썰거나 채썰거나 해서

씻어서 물빼고

 

조미김 부수어넣고 들기름 뿌리고 끝

아침에 먹었더니 은근속편하고 많이 먹게되네요  

 

간단반찬입니다

 

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