제 목 : 울 나라 많이 먹는데 날씬해요

통계적으로 밝혀졌어요

1인당 육류소비 전세계 1위..

생선 소비도 2위인가 그렇고

야채 소비량도 1~2위

 

정말 많이 먹는 걸로 밝혀졌는데

또 날씬하기는 세계 탑 5 안에 들고...

 

이럴수가 있나 했는데

정답은 정제 탄수화물 섭취량.

정제 탄수화물 섭취량이 적어요.

 

서양 들 특히 아메리카 대륙쪽 나라들 북미 남미 할거 없이

물처럼 탄산음료 마셔대죠..

 

그래서 먹는 것에 비해 대부분 살이 많이 쪄있고요.

 

우리나라는 식사시 생수를 마시지 탄산음료를 먹지않죠.

커피도 아메리카노 섭취량이 세계 1위일만큼 밍밍한 커피를 좋아하구요.

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