여태까지 화가 나면 욱하고 그랬는데요.
그냥 울고요..
그런데 이게 계속 반복이 되요.
남들처럼 멘탈이 강철도 아니고 소심하고 주눅 잘 들고 눈치 많이 보구요.
내가 만드는 감정 잘 만지고 싶은데요.
내 가점들 잘 다스리는 방법 있긴 있나요?
작성자: ff
작성일: 2025. 01. 24 10:39
여태까지 화가 나면 욱하고 그랬는데요.
그냥 울고요..
그런데 이게 계속 반복이 되요.
남들처럼 멘탈이 강철도 아니고 소심하고 주눅 잘 들고 눈치 많이 보구요.
내가 만드는 감정 잘 만지고 싶은데요.
내 가점들 잘 다스리는 방법 있긴 있나요?