이것도 유전적인게 있을까요.
다리벌리기 90도밖에 안되는 사람인데
혹시 저 같은 분들 중에서도 몇년 꾸준히 뭔가 해서 유연해지시는 분들 있으신가요? 나이는 40대인데....
어릴 때부터 이랬습니다. --;;
나이들수록 더더더더 뻣뻣해지는 것 같아서 뭐라도 해야할 것 같아서요.
참. 근육은 잘 생기고 많은 편입니다.
작성자: ...
작성일: 2025. 01. 20 16:17
이것도 유전적인게 있을까요.
다리벌리기 90도밖에 안되는 사람인데
혹시 저 같은 분들 중에서도 몇년 꾸준히 뭔가 해서 유연해지시는 분들 있으신가요? 나이는 40대인데....
어릴 때부터 이랬습니다. --;;
나이들수록 더더더더 뻣뻣해지는 것 같아서 뭐라도 해야할 것 같아서요.
참. 근육은 잘 생기고 많은 편입니다.