얼마전에 건강검진했는데
12월말 감기몸살 이후,,,
뭘 먹어도 소화가 잘 안되서 음식 먹는게 신경이 쓰이네요
엊그제 점심에 싸이버거 한개 다 먹었는데 죙일 소화안되고
제일 속 편한게
아침에 사과 반개, 달걀 1개
점심에 밥 반공기에 가벼운 반찬들
저녁에 굶거나 또는 호박죽 한그릇
이렇게 먹음 너무 배가 고픈데
배가 고파 뭘 좀 먹으면 소화가 안되고 가스 차고 ㅠㅠ
뭐가 소화기능도 늙어가는것 같아 슬픕니다.
작성자: 40대중반
작성일: 2025. 01. 17 20:58
얼마전에 건강검진했는데
12월말 감기몸살 이후,,,
뭘 먹어도 소화가 잘 안되서 음식 먹는게 신경이 쓰이네요
엊그제 점심에 싸이버거 한개 다 먹었는데 죙일 소화안되고
제일 속 편한게
아침에 사과 반개, 달걀 1개
점심에 밥 반공기에 가벼운 반찬들
저녁에 굶거나 또는 호박죽 한그릇
이렇게 먹음 너무 배가 고픈데
배가 고파 뭘 좀 먹으면 소화가 안되고 가스 차고 ㅠㅠ
뭐가 소화기능도 늙어가는것 같아 슬픕니다.