제 목 : 하루1끼 식사인데 영양이 부족할까요~?

종일 굶다가 저녁한끼 먹었는데

영양 혹시 부족할까요?

 

 

식전에 배고파서 :  바나나 1개

 

식사: 

통새우튀김 5개  + 갓김치

두부부침 2쪽

통밀빵 1쪽 + 포션버터(10g)

 

후식 : 귤1개

 

뭐가 부족한지 모르겠어요

이정도면 됐을까요?

 

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