평생 운동안하고 마른비만이었고, 체력도 약하고 살도 흐믈흐물 물렁살이었는데,
지금 매일 운동한지 5년쯤 되니 몸도 탄탄해지고,
추위를 덜 타는것같아요.
운동하면 추위도 덜 타게되나요?
50살인데, 지금은 20대보다 더 체력이 좋아요.
매년 달라지고 발전하는 몸이 신기합니다.
작성자: ..
작성일: 2024. 12. 24 03:34
평생 운동안하고 마른비만이었고, 체력도 약하고 살도 흐믈흐물 물렁살이었는데,
지금 매일 운동한지 5년쯤 되니 몸도 탄탄해지고,
추위를 덜 타는것같아요.
운동하면 추위도 덜 타게되나요?
50살인데, 지금은 20대보다 더 체력이 좋아요.
매년 달라지고 발전하는 몸이 신기합니다.