잡곡밥 먹으면 배가 계속 아프기도 하나요?

요즘 배가 자주 아픈데요.. 아프기 시작한 시기가 잡곡밥 먹기 시작한 시기랑 거의 같거든요.

원래 잡곡 먹으면 소화가 잘 안되서 배가 아플수도 있다는걸 알고는 있는데, 제가 궁금한건 잡곡밥 때문이면 식사하고 소화되는 시간정도만 아파야 하는거 아닌가 싶어서요.

근데 저는 요즘 배가 자주 아프고 특히 아침에 일어나면 아픈 경우가 많고 장도 안좋은 느낌이라서요;