제 목 : 아쿠아로빅도 유산소 운동이될까요?

작성자: 수영만큼
작성일: 2024. 12. 05 21:52

최근 혈액순환문제로 유산소운동을 해볼까하는데요 관절에 무리를주지않고 할수있는 운동하고싶어서요 나이는 오십대후반이에요