제 첫 아침일과는 눈뜨자마자 화장실 갔다와서
체중계에 올라가는 일이거든요?
여름에는 땀을 많이 흘리니까 제외하고요.
보통 봄 가을보다
겨울이 되면 300 ~400g 정도 항상 늘어나 있거든요.
먹는거 똑같이 먹고, 똑같이 운도 한다는 전제하에서요.
다른 분들은 어떠세요?
작성자: 몸무게
작성일: 2024. 11. 28 06:49
제 첫 아침일과는 눈뜨자마자 화장실 갔다와서
체중계에 올라가는 일이거든요?
여름에는 땀을 많이 흘리니까 제외하고요.
보통 봄 가을보다
겨울이 되면 300 ~400g 정도 항상 늘어나 있거든요.
먹는거 똑같이 먹고, 똑같이 운도 한다는 전제하에서요.
다른 분들은 어떠세요?