제 목 : 마음을 내려놓는다.. 이거 어떻게 하는 건가요?

마음을 내려 놓아라.. 고 많이들 그러시잖아요.

방법을 모르겠어요.

어떻게 하는 건가요?

 

이렇게 걱정만 하다 몸까지 상하면 안된다..

내 몸이 가장 중요하다..

나만 생각하자..

좋은 쪽으로 생각하다가도

결국은 또 자책하고, 후회하고..ㅜㅜ

 

마음 내려 놓는 방법 제발 좀 알려 주세요.

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