40대 중반이고 운동 초보입니다. 체력이 떨어져서 운동의 필요성을 느껴 올해부터 필라테스 개인레슨 30회, 런데이 초보코스 완료했습니다.
시작한 운동을 그만 두고 싶지는 않고 이제 노인이 되어서 까지 할 운동을 생각해 봤는데 수영이 좋겠다는 생각이 들어서요. 물을 좋아하지는 않는데 물에 뜨는 사람들은 부러워요. 저 같은 초보들 오전 6시에 수영하고 바로 출근하면 한동안 너무 힘들겠죠?익숙해지면 괜찮을까요?
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작성일: 2024. 11. 19 08:41
40대 중반이고 운동 초보입니다. 체력이 떨어져서 운동의 필요성을 느껴 올해부터 필라테스 개인레슨 30회, 런데이 초보코스 완료했습니다.
시작한 운동을 그만 두고 싶지는 않고 이제 노인이 되어서 까지 할 운동을 생각해 봤는데 수영이 좋겠다는 생각이 들어서요. 물을 좋아하지는 않는데 물에 뜨는 사람들은 부러워요. 저 같은 초보들 오전 6시에 수영하고 바로 출근하면 한동안 너무 힘들겠죠?익숙해지면 괜찮을까요?