제 목 : 당뇨인인데 아침으로 홈 메이드요플레

만들어서 사과 ㆍ바나나 견과류 계란

이렇게 만들어 먹고있거든요

문득, 이렇게 먹는게 아침으로 괜찮은가

싶어서요...

간혹 좋아하는 메뉴가 있음 밥으로 먹을

때도 있구요 ㅎ

어떤가요?  다른 당뇨있으신 분들은

아침에 뭐로 드시는지요?

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