요즘 게시판에 혈당얘기가 종종 올라와서
저도 관심있게 읽고 있어요
갈때마다 품절인 인기짱인 생크림빵이 있는데
그저께 아침에 한박스 3개중에서 하나를 먹었어요
물론 커피랑 계란, 샐러드와 함께요
식후2시간이 110이 나오더라고요
전 평소 아침엔 제가 만든 아몬드빵이랑 나머진 같게
해서 먹는데 보통 100대가 나와요
그래서 오잉~별 큰 차이가 없잖아~ㅎ
이럼서 오늘 아침에도 또 그 생크림빵을 먹었어요
근데 괜히 식후1시간때를 재보고 싶더라고요
우왓~~~200!!!!!ㅠㅠ
1시간동안 내 췌장은 혈당을 90이나 떨어뜨리기 위해 얼마나 열일을 했을까요 에휴...
저렇게 급격히 혈당이 떨어질땐 혈관에 데미지가 올 수도 있는건데요
생크림빵 빠이~
아몬드빵 컴온~~
혈당관리 하면서 역시 세속의 맛은 하나씩 둘씩
잊어야 하나봐요
뿌잉...ㅠㅠ