제 목 : 요즘 저녁 대신

저녁을 안 먹고 혹시 배고프면 맥반석 계란 2개를 먹어요

그거 먹으면 배가 하나도 안 고프더라고요

이렇게 몇달 유지하면 살 빠지겠죠?

아침은 원래 안 먹었고 점심은 배부를 정도로 먹어요.

간식은 어쩌다 견과류 정도 먹어요

과체중이 아니고 정상 체중이라 다이어트가 더 힘드네요

 

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