제 목 : 간이 안좋은 님들 도움되실 영상 소개

간때문에 일생 맘고생중인데요 

우연히 정보찾다가 속 시원하게 콕콕 긇어주시는 

현직 의사영상을 만나서요 

일생 고생하면서도 몰랏던정보중에 

간이 안좋은이는 간헐적단식도 조심하래요 

보통사람 12시간 금식하는게 

간이 안좋은이는 사흘 굶는 격이래요 

에너지 소진이 커서 단식은 커녕 오히려 야식으로 단백질같은거 

챙겨 먹어야 한대요

https://youtu.be/VZifrWQY4tU?si=R2i-ES6EXmfsb58J