필라테스 1:1 은 아니고 3:1로
일주일에 2번 정도 시작했어요.
시작하고 나서 얼마 되지 않아(한달 안에)
2키로가 늘었어요(52-->54)
이게 근육 무게 는 걸까요?
아님 살찐 걸까요?
운동 하니 식욕이 좋아져 좀 더 먹은 거 같긴 해요.
많이는 아니고요.
건강도 챙기고
몸무게 살짝 줄길 기대하며 운동 시작했는데
여기 말대로 건강한 돼지 되어가는 중일까요?
작성자: 토토
작성일: 2024. 11. 10 09:12
필라테스 1:1 은 아니고 3:1로
일주일에 2번 정도 시작했어요.
시작하고 나서 얼마 되지 않아(한달 안에)
2키로가 늘었어요(52-->54)
이게 근육 무게 는 걸까요?
아님 살찐 걸까요?
운동 하니 식욕이 좋아져 좀 더 먹은 거 같긴 해요.
많이는 아니고요.
건강도 챙기고
몸무게 살짝 줄길 기대하며 운동 시작했는데
여기 말대로 건강한 돼지 되어가는 중일까요?