제 목 : 단백질 섭취때문에요. 가정용 고기 굽는 불판 추천 부탁드립니다.

제가 단백질이라곤 계란, 콩밖에 섭취를 안하고 사는거 같아요

식물성 말고

동물성 단백질도 섭취해볼까하는데

식당가서 자주 구워먹긴 힘드니

집에서 하루에 100~300 그램정도는 

습관적으로 먹어볼까 생각중인데

제 생각이 어떠신가요

제가 고기를 평소에 너무 안먹고 사는거같아요

한 달에 한 두어번 고기 외식 외엔

늘 풀때기 종류를 선호하는 편이었어요

 고기굽는 불판 어느떤 제품 많이 사용하시나요

추천 부탁드립니다.