제 목 : 출근할 때 걸으면 다이어트 좀 될까요?

집에서 회사까지 빠른 걸음으로 30분 정도 걸려요

5000보 조금 안되더라고요

아침에 그렇게 걷고 점심까지 공복 유자하면 다이어트에 도움 좀 될까요?

된다고 해주세요 크헉 

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