제 목 : 평생 고민이었던 새다리 콤플렉스 탈출하려면 어떻게 해야 할까요

심각하게 상체비만 하체 빈약 체질이예요. 

근육 붙이면서 상체에 덕지덕지 붙은 살도 좀 정리하고 싶은데요. 

하체는 가능한 무게 올려서 하고 상채는 무게 약하개 하면 될까요? 

어느 정도 개선될 수 있을까요? 배는 점점 나오고ㅠ 

배 둘레만 아니면 상의는 77 하의는 55도 맞게 생겼어요. ㅠ

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