예전에 안그랬는데 몇달전부터 일하는 중간중간 과자나 사탕이나 젤리 초코렛 이런게 땡겨요..
처음엔 사이사이 먹고 싶을때 먹었는데 살도 찌고 좋은 음식도 아닌것 같아서
한달전부터는 참고 참고 하고 있습니다.
딸아이 말로는 입이 심심해서 그런것 같다고 하는데..
몸이 어디가 안좋아서 신호를 보내느걸까요?
아님 먹고 싶다고 해서 먹으면 몸이 안좋은걸까요?
그리고 이리 입이 심심하다면 뭐 건강하게 먹는게 있을까요?
나이는 먹어가는데 살도 잘 안빠지는데
왜이리 식욕이 늘어가는지...
다들 일하는 중간중간 간식 먹고 싶을때 어떻게들 하는지요?