제 목 : 문화센터 태극권수업 어때요?

가볍게 움직이는 운동으로 탁구하려고 했더니

생각보다 관절에 좋지않다고 하시더라구요

제가 지금 무릎이 아파서....

태극권은 슬슬 움직이는 거 같아서

관절에 무리가 없어보이는데

장단점이 뭐가 있을까요?

해보신 분 계시면 조언 부탁드립니다~

 

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