제 목 : 자다깨면...금방 잠 드실 수 있어요?

전 자다 깨면 

우울한 생각들, 고민들이 마구 떠올라 심난해서

못자요 ㅜㅜ

지금도 두시간째 다시 못자고 있어요

몸안좋고 많이 피곤한데....   

금방 다시 잠드는 좋은 방법 없을까요

 

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