제 목 : 혈당 얘기 지겨워요 ㅠㅠ

아침에 우연히 핸드폰을 켰는데 

뇌를 죽이는 아침식사 - 이것만은 절대 드시지 마세요!!! 

라는 제목으로 

빵 떡 찌개 국물 요거트 과일 고구마 먹지 말래요 ㅋㅋㅋㅋ

이 음식들이 혈당 스파이크를 일으키고 염증 반응을 유발하고 뇌를 죽인대요. 야이.... 

 

식품이 아닌 제품들의 홍수 속에 살고 있고 

제품들은 결국 소비자의 건강이나 안위 따위 관심없고 

1차 생산자의 안위 역시 관심없고

기업 주머니 불리는 일이 지상최대 목표인 거 맞죠 

우유 치즈의 신화부터 뭐 말해 뭐해요

 

애들 어릴 때부터 뽀로로쿠키 포켓몬빵 카프리썬

먹여서 키웠으니 이제 그 부작용이 위험한 수준인 거 알겠고

자연식에 가까울 수록 건강에 좋은 거 잘 알겠는데 

 

걸핏하면 이거 독이다 저거 먹음 죽는다 

당신은 이미 췌장암 대장암이 시작됐다 

이딴 썸네일 뽑아서 영상 만들고 

불안하면 내가 공구하는 

올리브오일 땅콩버터 애플사이다비네거 오메가쓰리 사먹어라 

이러능 거 진짜 너무 토나오고 지긋지긋해요

이런거 어디 과대광고랑 허위사실유포로 못잡아넣나요 

 

82에도 온통 혈당 얘기 

단감 하나 먹어도 큰일난다 어쩐다 

그냥 조금 먹고 많이 움직이면 

이런저런 걱정하고 썰풀 이유가 없다고 생각합니다 

물론 저도 그게 안되어서 고민인 사람이지만요 

 

너무 지겨워요 ㅠㅠ 

 

아 그냥 사는게 지겨운건가

 

 

 

 

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