운동이라곤 걷기뿐이에요
하루에 5천보씩 걸으면 운동면에선 어떤가요?
이정도면 충분한 정도인가요? 더해야 하나요?
작성자: ..
작성일: 2024. 10. 27 15:06
운동이라곤 걷기뿐이에요
하루에 5천보씩 걸으면 운동면에선 어떤가요?
이정도면 충분한 정도인가요? 더해야 하나요?