잠자기 시작할때는 두손 몸 옆으로 내려놓거나
배에 잘 올리고 자거든요
근데 눈떠보면 꼭 만세자세로 자고 있어요
어깨도 안좋고 목디스크도 있는데
이렇게 일어나면 너무 뻐근하고 컨디션도 안좋게 느껴져서 고치고 싶거든요ㅜㅜ
좋은 방법 없을까요?
묶어두고 싶어요;;;;;
작성자: ...
작성일: 2024. 10. 17 17:22
잠자기 시작할때는 두손 몸 옆으로 내려놓거나
배에 잘 올리고 자거든요
근데 눈떠보면 꼭 만세자세로 자고 있어요
어깨도 안좋고 목디스크도 있는데
이렇게 일어나면 너무 뻐근하고 컨디션도 안좋게 느껴져서 고치고 싶거든요ㅜㅜ
좋은 방법 없을까요?
묶어두고 싶어요;;;;;