매번 10월쯤에 몸살처럼
기운 없고 피곤해서 환절기에는
몸이 아프네요
저같은 분들은 체력 어떻게 끌어올리시나요
어제 갈비도 먹었고 기운나는 음식들 찾아먹으며
운동은 꾸준히 하고 있는데
뭐를 더해야 펄펄 날라다닐까요?
작성자: ㅡㅡ
작성일: 2024. 10. 13 13:06
매번 10월쯤에 몸살처럼
기운 없고 피곤해서 환절기에는
몸이 아프네요
저같은 분들은 체력 어떻게 끌어올리시나요
어제 갈비도 먹었고 기운나는 음식들 찾아먹으며
운동은 꾸준히 하고 있는데
뭐를 더해야 펄펄 날라다닐까요?