골다공증으로 3개월에 한번씩 주사 맞고
칼슘 처방받아 먹고 있어요.
칼슘 받을때 약사샘이
칼슘은 저녁식후 바로 먹는게 좋고
카페인이 칼슘 흡수를 방해하니
꼭 2시간 후에 커피를 마시라고 했거든요.
근데 그게 참 힘들더라고요.ㅜ
이번에 다른 약국에서 약을 사게돼서
디카페인 커피는 2시간씩 안기다려도 되냐고 물었더니
카페인때문이 아니라 탄닌 때문이라고..
디카페인 커피도
칼슘 복용 후 1시간 후에 마시래요.
그럼 굳이 맛없는 디카페인 마실 필요 없을까요?