한동안 트레이너가 많이 먹으래서 꾸역꾸역 먹어봤어요. 그럼 위도 좀 늘어나지 않을까.. 그런데 이게 하루종일 배가 너무 부르고 힘들고 체하고 그래서 그냥 내가 먹을 수 있는 만큼만 불쾌하지 않을만큼만 먹겠다 하고 그러고 있는데 점점 배불러지는 음식양이 줄어드네요 ㅠㅠ
체하지 않고 먹는 양 늘리는 법 있을까요
작성자: ....
작성일: 2024. 10. 10 13:56
한동안 트레이너가 많이 먹으래서 꾸역꾸역 먹어봤어요. 그럼 위도 좀 늘어나지 않을까.. 그런데 이게 하루종일 배가 너무 부르고 힘들고 체하고 그래서 그냥 내가 먹을 수 있는 만큼만 불쾌하지 않을만큼만 먹겠다 하고 그러고 있는데 점점 배불러지는 음식양이 줄어드네요 ㅠㅠ
체하지 않고 먹는 양 늘리는 법 있을까요