어떨까요?
연골이 안좋아져 등산은 포기했구요.
나이가 있어선지 한시간반이상 걸으면 무릎에 무리가 오네요.
심한거같진 않은데 백세시대니 아낄려구요.
평소 헬스장서 근력운동은 하는데 남편과 같이할수 있는 취미를 찾다보니 사이클에 관심이 간다네요(운동 싫어하는 남편의 유일한 관심사)
무릎에만 괜찮다면 같이하고싶은데..
둘레길걷기함께하려했다 둘레길도 은근 난이도 높은곳이많아 무릎에 영향이가서 포기했어요;;
작성자: ㅔㅔ
작성일: 2024. 10. 08 08:39
어떨까요?
연골이 안좋아져 등산은 포기했구요.
나이가 있어선지 한시간반이상 걸으면 무릎에 무리가 오네요.
심한거같진 않은데 백세시대니 아낄려구요.
평소 헬스장서 근력운동은 하는데 남편과 같이할수 있는 취미를 찾다보니 사이클에 관심이 간다네요(운동 싫어하는 남편의 유일한 관심사)
무릎에만 괜찮다면 같이하고싶은데..
둘레길걷기함께하려했다 둘레길도 은근 난이도 높은곳이많아 무릎에 영향이가서 포기했어요;;