30대까지는 비슷비슷한데
식습관, 운동 습관, 자세 등이 누적되면서...
점점 건강에 갭이 벌어지는 것 같아요.
습관이란게 무서워서... 여기저기서 누적된 안좋은 습관으로 지병 생기는거 보면서도 내 습관은 막상 내가 아프지 않음 조절하기 쉽지 않네요.
지금은 그래도 40대인데...
고혈압, 당뇨, 위염 이런 것들이 실제 수명과 연관이 얼마나 높을까요? 남편은 40대 초반부터 고혈압약(이건 유전) 먹는데 50대가 걱정되긴하네요.
기대수명보다 일찍 가시는 분들 종종 보면 느낌이 달라요..ㅜㅜ