제 목 : 근력 운동하면서 현재 느낀 점인데요 이거 제 주관일까요

근력 꾸준히 하다가

한 일주일 열흘 정도 쉬어버리면

평소 탱탱했던 팔다리가 왠지 모르게 근력이

약간 흐물해짐을 느껴요, 

특히 팔뚝 갈매기살에서 가장 먼저요

뭐지싶어 또 얼른 가서

며칠 루틴대로 근력해주고 나오면

이내 팔다리의 탱탱한 근력이 다시금 느껴집니다

간사한 제 마음의 주관일까요?

겨우 10일 쉬었다고 흐물해지고

이내 다시 시작했다고 곧바로 탄력을 느낀다??