인바디를 했는데 너무 심각한것같아
바로 내려와서 해설을 못봤어요
해설 부탁좀 드려도될까요
53세이고 키158에 57.9키로예요
(아침에 쟀을때는 57이었는데;)
Bmi는 23.5, 체지방률은 35.8,
골격근량은 19.7이예요
심각한거 맞죠?ㅠ
운동을 해야겠죠?
작성자: ㅠ
작성일: 2024. 09. 25 16:22
인바디를 했는데 너무 심각한것같아
바로 내려와서 해설을 못봤어요
해설 부탁좀 드려도될까요
53세이고 키158에 57.9키로예요
(아침에 쟀을때는 57이었는데;)
Bmi는 23.5, 체지방률은 35.8,
골격근량은 19.7이예요
심각한거 맞죠?ㅠ
운동을 해야겠죠?