제 목 : 계란 요리할때 알끈 제거 하세요?

계란 알끈 있잖아요

계란 요리할때 알끈이 너무 선명하게 보일때는

젓가락으로 집어내곤 하는데 가끔 너무 안집히거나

그럴때 있으면 그냥 먹기도해요.

후라이 할때는 그냥 먹게 되고 그런데요

알끈 

이 성분이 콜레스테롤 인줄 알고 찝찝했는데

그게 아니고 양질 단백질? 이란 말을 들었어요

맞나요? 

계란 요리하실때 알끈 그냥 드시나요?

궁금해서요