제 목 : 냉동 야채 구입

식구는 줄고  먹는양도 적은데 야채는 비싸고  너무 많고 ..

건강위해 매일 먹긴 해야함

생각해보니  먹다 남으면  손질해서 얼리니까

냉동야채는 어떨까  싶어짐ㅡ 중요한건   싸요   

요즘물가에 비하면  아주 쌈  ~~~

 

우선  원산지 중국은 거르고  국산이나 유럽산  선택

브로콜리. 스트링빈   주문  오 먹을만 함

두가지에  있는 버섯 양파  청경채 등 다 넣고 

볶다가   굴소스 소금 후추   샤브고기 있어서  좀  볶아서 섞으니    한끼 식사로   괜찮아요 

버리는게 없으니   음쓰도줄고요

이번엔   냉동으로  대파 청양고추  혼합야채  사서 

먹어보려고요   

나이드니   복잡한  요리보다   간단히   해먹는 음식이   편하고   건강에도 좋은듯해요   

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