예전에 잘때 등이랑 허리가 아파서
여러번 깨고 그랬어요
가끔은 넘 아파서 앉아서 자고 싶을 정도ㅠㅠ
설마 매트리스 문제인지는 몰라
필라테스 같은 운동하면서
몇년 그리 살다가 주변에서 매트리스 바꾸라고 해서
허리에 좋다는 고밀도 메모리폼 샀어요
그 전보다는 좀 덜 아팠지만 여전히 아팠어요
적응하는데도 한참 걸렸고요
안되겠다 싶어 속는셈치고 광고 많이 하는
좀 단단한 매트리스로 바꿨어요
(광고라고 할까봐 안적을게요)
첨엔 허리 아픈게 좀 여전하다 싶었는데
지금 쓴지 8개월 정도 되는데
이젠 오래 누워 있어도 등이랑 허리가 안아프네요
매트리스 문제인지도 모르고 내 몸탓만 한
세월이 넘 억울(?)해요
잘때 허리 아프신 분들은
좀 탄탄한 걸로 바꾸는것도 방법인거 같아요
예전에 쓰던 라텍스가 물컹한 편이었고
고밀도 메모리폼도 무게가 있는
부위는 들어가는 형태라
허리를 잡아주는 단단한 형태가 좋은거 같아요