어떤 스트레칭? 어떤 자세? 해야 좋아질까요 ㅜ
고질적 문제인데 ㅜㅜ 목디스크는 기본 탑재구요.
가슴 갑갑하면서 숨도 잘 안쉬어지고 깝깝..이러다 먹음 그대로 체해요 ㅜ
특히 앉아서 컴터 작업 좀 하면 여지없이 ㅜㅜ
작성자: ㄷㄱㅈ
작성일: 2024. 09. 17 12:59
어떤 스트레칭? 어떤 자세? 해야 좋아질까요 ㅜ
고질적 문제인데 ㅜㅜ 목디스크는 기본 탑재구요.
가슴 갑갑하면서 숨도 잘 안쉬어지고 깝깝..이러다 먹음 그대로 체해요 ㅜ
특히 앉아서 컴터 작업 좀 하면 여지없이 ㅜㅜ