제 목 : 나이드니 숨쉬는것도 시원하게 안되네ㅠ

50중반 언젠가부터 숨이 얕다는 느낌이 들어요

항상 얕게 숨쉬다가 의식적으로 크게 숨을쉬어줘야 편안해지고 ㅠㅠ 

폐활량이 떨어져서 그럴까요

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