제 목 : 식단만 했는데 지방만 빠지네요

다이어트 중인데 발을 다쳐서 운동을 3주간 못했어요. 

대신에 식단조절하면서 다이어트는 계속 했고 중간중간

헬스장 측정기계로 인바디만 여러번 측정했는데요..

살은 계속 빠지는데 근육은 1도 안빠지고 지방만 계속 빠져요..

운동 안하는 기간동안 2.5킬로 빠졌는데 진짜 지방만 2.5킬로 빠졌어요..

근육은 1도 변화없구요...수분도 안빠졌어요..

너무 신기하네요.. 

식단은 철저히 저탄수 고단백 위주로 했고 설탕든 간식 안먹었습니다.