제 목 : 놀랐을 때 진정하는 방법?

비내리는 어두운 밤 우산 쓰고 혼자 길을 걷다가 예기치 않게 바로 등뒤에서 자전거 타고 지나는 여성분의 날카로운 비명을 들었어요. 여성분이 골목길에서 나온 다른 자전거랑 부딪힐 뻔한 거 같아요.

그런데 제가 그 이후로 심장이 조이고 두근거려 힘들어요.  그 순간 비명과 자전거에 많이 놀란 것 같아요. 제가 좀 예민하긴 하지만 이런 적은 처음인데 놀란 가슴 진정하는 방법이 있을까요..