작년까지만해도 요가도 하고, 부드럽게 관절이 잘 움직여졌는데, 바닥에 오랜만에 앉아 나비다리(아빠다리) 했는데 너무 뻣뻣하고 아픈거예요 ㅠㅠ
몇달만에 이렇게 뻣뻣해질 수가 있나요?
아니면 완경때문일까요?
작성자: 음
작성일: 2024. 08. 27 13:02
작년까지만해도 요가도 하고, 부드럽게 관절이 잘 움직여졌는데, 바닥에 오랜만에 앉아 나비다리(아빠다리) 했는데 너무 뻣뻣하고 아픈거예요 ㅠㅠ
몇달만에 이렇게 뻣뻣해질 수가 있나요?
아니면 완경때문일까요?