제 목 : 다이어트는 식단이 90, 운동이 10

저는 이 말에 전적으로 동감합니다.
1년내내 운동해서 힘들게 뺀 거 보다
간헐적단식 6개월이 훨씬 효과가 좋네요
그렇다구 전에도 그리 많이 먹는 편은 아니었거든요.

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