제 목 : 대중교통 외출후 완전 넉아웃

체력 괜찮은 50이에요.

표준 몸무게 근육량도 괜찮고요

꾸준히 운동했고요.

재택으로 컴 앞에 있는데

외출하고 오면..지하철 마을버스 타고 나갔다오면 집에 와서 완전 뻗어요.

환승도 착착됐고요

근데 왜그러죠?

사계절 그러고요.

땀도 안나는 체질..오늘은 더위도 못느꼈고요.

냉방 잘된곳으로 다니니..

차막혀서 대중교통 이용하면 돌아와서 암것도 못해요