제 목 : 50대중반 아무리 쉬어도 피곤

컨디션 조절 잘하고 

주3회 운동도 철저히하고

밥도 잘 먹고 잠도 8시간은 푹 자려고 노력

하는데..... 혈중 카페인 농도를 아무리 올려도

아침에 물에젖은 솜 또는 흠씬 두들겨 맞은 

몸 상태 ㅠㅠㅠ  도대체 어떻게 해야할지 

 

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