제 목 : 스님 덕분에 불면증 고치고 있어요

제가 누워서 한참 있다가 잠이 들기 때문에 언제나 수면시간이 부족했어요.

그런데 요즘 유튜브로 ㅇㅇ스님 몰아보기를 틀어놓고 잠드는데 듣다 보면 잠이 들어요.

덕분에 일찍 자고 일찍 일어나게 되어서 하루종일 컨디션이 좋아요.

아마 일정한 목소리톤을 제가 집중해서 들어서인 것 같아요. 마치 자장가 효과처럼 ㅋㅋ

여러 가지 의미로 저에게 도움되는 강의? 법회? 인 것 같습니다.